Ο καθένας από μας έχει / «παίζει» διάφορους ρόλους μέσα στην οικογένεια και στη ζωή: Μητέρα / Πατέρας, Κόρη / Γυιός, Σύζυγος / Σύντροφος κ.α. Είναι σημαντικό να καταφέρετε να διαχωρίσετε μέσα σας όλους αυτούς τους ρόλους και στη συνέχεια να μπορείτε να τους διαχωρίζετε και στην καθημερινότητα στον τρόπο που επικοινωνείτε με τους γύρω σας.

Ένα παράδειγμα για το μπέρδεμα ρόλων:

  • Ο σύζυγος προς τη σύζυγο: «Bρε γυναίκα ποθύμησα να πάμε σε κανένα ταβερνάκι δυό μας.»
  • Η σύζυγος απαντάει όχι ως σύζυγος αλλά ως μητέρα: «Ναι, το ταβερνάκι μας μάρανε! Εγώ τα βράδυα είμαι πτώμα από τη φροντίδα των παιδιών. Εσύ βέβαια που να καταλάβεις αφού δεν ασχολείσαι καθόλου.» (Μήνυμα μπερδεμένο, με υπονοούμενα και αιχμές).
  • Αν απαντούσε με χωριστούς ρόλους θα μπορούσε να πεί κάτι τέτοιο: «Κι εμένα μου έχει λείψει να βγούμε δυό μας. Νιώθω όμως πολύ κουρασμένη τα βράδυα.» (η σύζυγος).

Η καλή επικοινωνία προϋποθέτει αυτογνωσία! Πως να ζητήσω κάτι αν δεν ξέρω τι θέλω να ζητήσω; Ζητάω καθαρά τι θέλω χωρίς υπεκφυγές, υπονοούμενα, επίθεση.

Σκεφτείτε:

  • Ποιος είναι ο πιο δυνατός ρόλος στη ζωή σας;
  • Σε ποια σχέση σας μπερδεύονται περισσότερο οι ρόλοι;
  • Μιλάτε συχνά με υπονοούμενα;

Περισσότερα Νέα